오늘의 유산균은 오한진 프리바이오틱스 FOS 프락토올리고당 플러스 제품입니다. 유산균 세대가 진화하면서 2세대 유산균인 장내 유익균들의 먹이인 프리바이오틱스 또한 주목을 받고 있는데요. 오한진 박사는 유산균에 면역력에 도움을 주는 아연을 추가한 성분 배합을 만들어냈습니다.
프리바이오틱스 FOS 플러스 유산균 오한진 박사 성분배합 : 원료 및 함량, 영양 및 기능, 복용 방법
오한진 박사가 성분배합자로 참여한 프리바이오틱스 FOS 플러스 제품은 2세대 유산균으로 불리는 장내 유익균들의 먹이가 되는 프락토올리고당 분말 제품입니다.
1. 프리바이오틱스 FOS 플러스 원료명 및 함량
오한진 유산균 1포 4g 당 원료명 및 함량 표시 정보는 다음과 같습니다.
| 순서 | 원료명 | 구성 함량 |
| 1 | 프락토올리고당분말 | 프락토올리고당 95% |
| 2 | 산화아연 | 아연 80% |
| 3 | 유당혼합분말 | 유당, 덱스트린 |
| 4 | 밀식이섬유 | |
| 5 | 식물성크림혼합분말 | |
| 6 | 요구르트향혼합제제 | 텍스트린, 천연향료, 아라비아검 |
| 7 | L-아스코빌팔미테이트 | |
| 8 | DL-사과산 | |
| 9 | 치커리뿌리추출물 | |
| 10 | 초유분말 | |
| 11 | 아스파라거스추출분말 | |
| 12 | 돼지감자추출분말 | |
| 13 | 아티초크추출분말 | |
| 14 | 우엉농축분말 | |
| 15 | 우유, 밀 함유 |
- 제조원 : 코스맥스바이오(주) / 충청북도 제천시 바이오밸리3로 30
- 소비자 상담실 : 1600-3865
2. 프리바이오틱스 FOS 플러스 섭취량 및 섭취 방법
- 1일 섭취 횟수 : 1회
- 1회 섭취량 : 1포 4g
- 1회 1포를 물에 넣어 저어서 섭취하십시오.
※ 실제로는 개봉 후 바로 드시거나 물에 타거나 샐러드에 넣어서 드시는 방법도 사용합니다.
3. 프리바이오틱스 FOS 플러스 영양 및 기능 정보
- 프락토올리고당 : 장내 유익균 증식 및 배변활동 원활에 도움을 줄 수 있음.
- 아연 : 정상적인 면역기능에 필요. 정상적인 세포분열에 필요.
| 1일섭취량 당 | 함량 | %영양성분기준치 |
| 열량 | 15 kcal | - |
| 탄수화물 | 4 g | 1 % |
| 단백질 | 0 g | 0 % |
| 지방 | 0 g | 0 % |
| 나트륨 | 0 mg | 0 % |
| 프락토올리고당 | 3 g | |
| 아연 | 2.55 mg | 30 % |
프리바이오틱스 FOS 플러스 유산균 개봉 및 섭취 방법
프리바이오틱스 제품의 포장은 1 포 단위로 쉽게 손으로 찢을 수 있게 되어 있어 스틱형 포장의 점선 부분을 손으로 잘라낸 후 바로 입에 털어 넣거나 물에 타서 먹는 방식으로 섭취하시면 됩니다.
- 1포 스틱을 개봉하고 입에 털어넣는 방법.
- 샐러드 같은 음식에 뿌려서 같이 섭취하는 방법.
- 물에 타서 마시는 방법.
오한진 프리바이오틱스 FOS 플러스 1포를 드실 때는 포장재 윗면에 있는 이지컷(easy cut) 점선 부분을 손으로 잡아서 잘라주시면 개봉이 됩니다.
프리바이오틱스 유산균 분말을 그대로 입안에 털어 넣는 식으로 섭취하시는 방법이 있고 분말 가루를 바로 입에 넣고 드시는 것이 부담스러운 분들은 분말을 물에 타서 드시는 방법으로 섭취하셔도 됩니다.
오한진 프리바이오틱스 FOS 플러스 분말 가루를 물에 타면 처음에 살짝 물에 떠서 잘 안 녹는 것처럼 보일 수 있는데요. 스푼을 가지고 천천히 저어주면서 혼합해주면 금방 물에 녹아 용액으로 바뀌게 됩니다.
※ 유산균을 바로 섭취하실 때 복용 팁(Tip)
저의 경우는 아침 공복에 1포를 분말가루 상태로 먹고 물을 3잔 정도 마시는 방식으로 섭취하고 있는데요. 물을 먼저 먹고 유산균을 드시거나 물을 마시는 중간에 유산균을 섭취하거나 해서 본인에게 가장 잘 맞는 섭취방법을 사용하시면 좋을 듯합니다. 즉 물과 유산균을 어떤 순서로 먹을 때 가장 편하게 먹을 수 있는지를 판단하시면 됩니다.
자 그럼 오늘 아침은 오한진 프리바이오틱스 FOS 플러스 유산균 제품을 2세대 유산균으로 추천드렸습니다. 본 글의 내용인 유산균의 원료 구성, 영양 성분, 주요 기능 및 복용 방법에 대해 잘 확인하시고 구매를 결정 후 섭취하시기 바랍니다.
▶ 유산균 관련 글 바로가기 (유산균 세대 종류, 3세대 유산균)
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